Kunsttherapie in Zürich

Finde kreative Wege zu mehr Balance, Wohlbefinden und Klarheit.

Manchmal fehlen uns die Worte, um das auszudrücken, was in uns vorgeht. Genau hier setzt die Kunst- und Maltherapie an. Durch kreatives Gestalten eröffnen sich neue Perspektiven, Sie können Belastungen bewältigen und zu innerer Ruhe finden – ohne dass künstlerische Vorkenntnisse nötig sind.

Anfragen

Wann kann eine Kunsttherapie sinnvoll sein?

Eine Kunsttherapie bietet dir Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen und bei persönlichen Herausforderungen. Wir gehen gemeinsam in deine Themen und starten genau DIESE zu entdecken.

DENN: Deine Themen trägst du immer in dir. Es liegt an uns gemeinsam genau DIESE zu definieren. Erst dann können wir daran arbeiten.

Burnout & Lebenskrisen

Neue Kraft schöpfen und innere Balance finden.

Trauer & Verlust

Abschiede verarbeiten und Perspektiven entwickeln.

Psychischen Problemen

Begleitung bei Angst-, Zwangs-, Schmerz- und Essstörungen sowie psychosomatischen Beschwerden.

Traumaverarbeitung

Sanfte Annäherung an belastende Erfahrungen.

Berufliche Weiterentwicklung

Finden neuer Impulse und Klarheit bei beruflicher Unzufriedenheit.

Me Time & Selbstentwicklung

Sich selber weiterentwickeln und wichtige Entscheidungen treffen.

Eine Kunsttherapie hilft dir den Ursachen auf den Grund zu gehen.

Mehr zu den Themen

Einzel- oder Gruppentherapie – Du hast die Wahl

Ob in einem geschützten Einzelsetting oder in der Dynamik einer Gruppe – Kunsttherapie bietet dir viele Möglichkeiten, an deinen Themen zu arbeiten.

Einzeltherapie

Ein sicherer Raum, in dem deine individuellen Bedürfnisse im Fokus stehen und du in deinem Tempo an deinen Themen arbeiten kannst.

Gruppentherapie

Gemeinsam kreativ sein, voneinander lernen und soziale Kontakte knüpfen – die Gruppentherapie bietet eine inspirierende Atmosphäre für dein persönliches Wachstum.

Pregnancy Prints

Besondere kreative Angebote für Schwangere. Mehr erfahren →

Beide Therapieformen werden individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.